寝起き爽快ラボ

心までほどけるような
上質な寝心地を実現します

「寝具カウンセリング」は
今のあなたにぴったりの寝具の組み合わせを導き出します

寝具が合わず眠れない……
原因はひとつです

「最新素材を使用した敷布団」
「ミリ単位でお作りするフルオーダー枕」
「〇〇産の最高級掛布団」……etc

近年、素晴らしい寝具がたくさん出回るようになりました。
一家にひとつはブランド寝具があるような、そんな時代です。

それなのに、寝心地に満足していない人が大勢いらっしゃいます。
素晴らしい寝具を手に入れたのに、睡眠の質が改善されていないという方も珍しくありません。

それはなぜか?…答えは簡単です。
重度不眠症を独自理論で克服した経験にかけて、自信を持って断言いたします。
その答えは、寝具単品では寝心地も睡眠の質も改善できないからです。

「良い寝具」ではなく
「良い寝床」であることが重要

たとえば、枕。よく聞く話ではありますが、想像してみて下さい。

朝起きた時に首や肩がすっきりしなかったAさん。
自分に合ったものが手に入るなら奮発しても構わないと覚悟を決めて、専門店へ足を運ぶことにしました。
お店ではピロフィッターが丁寧に計測してくれて、微調整された枕の寝心地にAさんは大満足。
さてお値段は…と値札を見ると、19,800円。専門店の枕なら珍しい金額ではありませんが、決して安い買い物ではありません。
でもこれなら納得できると感じたAさんは購入を決めます。

さて、うきうきしながら持ち帰ったその日の夜、いよいよ寝るぞと早速横になって真新しい枕に頭を当ててみると…

「あれ…こんな高さだったっけ…?」
「お店ではもっとぴったりに感じたのに…」

そうです、これです。
お店と何が違うのか…それは敷寝具(敷布団やベッドマットレス)が、違うからなのです。
どんなに素晴らしい品質の枕で、また、それがその人の体にぴったり合っていたとしても、就寝時に枕だけしか使わないなんてことはあり得ません。
「敷布団やベッドマットレス」「枕」「掛布団」など、どんな方でも就寝時には複数の寝具を組み合わせてお使いのはずです。
そこで重要になってくるのが、「寝具同士の相性」です。
「寝具同士にも相性がある」という事実については、これだけ寝具に注目が集まっている昨今でも、まだまだ広く知られていません。

上質な睡眠を得るためには、寝具単体の良し悪しや合う合わないだけで判断するのではなく、寝具同士のベストな組み合わせで整えた「寝具全体=寝床(しんしょう)」が、今のあなたに合っているかどうかが重要なのです。

「寝具カウンセリング」が
あなたに最適な「良い寝床」を導き出します

当ラボの「寝具カウンセリング」のメソッドは、寝具についての膨大な情報はもちろん、皮膚感覚に着目した独自理論と睡眠科学などをベースに確立された、当ラボの完全オリジナル。
これまで各専門分野の見地からのみ語られることが多かった「眠り」について総合的にアプローチする、まったく新しい画期的なカウンセリングです。

あなたの体質・ボディバランスや生活習慣などについても丁寧にヒアリングし、皮膚感覚に関わる質感や感触のお好みなどを盛り込みながら、温度・湿度などの寝室環境にも配慮しつつ、「眠っている間じゅう過ごす場所=寝床」を可能な限り快適な状態になるよう、掛布団・敷布団・枕・カバーリングなど寝具全体をコーディネートすることで、自然で上質な眠りを目指すお手伝いをいたします。


まずは今のあなたに寝具全体の見直しが必要かどうか、セルフチェックをお試し下さい。


寝具の見直しセルフチェック

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 寝具の見直しが必要?
 セルフチェックリスト
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チェックマーク寝具が合っていない気がするけど、  どの寝具が原因かは分からない。

チェックマーク不眠症解消の方法を色々試したけど、  どれも改善の効果が感じられない。

チェックマーク枕をいくつも買い換えたけど、  自分に合うものに出会えない。

チェックマーク睡眠薬を飲むのはちょっと……
  睡眠薬の服用以外で  寝付ける方法を探している。

チェックマーク事情があって睡眠時間は伸ばせない。  だから睡眠の質そのものを上げたい。


上記に1つでも当てはまる場合は、寝具の組み合わせの見直しをおすすめいたします。

当ラボの「寝具カウンセリング」をご活用下さい

ぐっすり眠れるようになれば、毎日を活動的に過ごせるようになります。
明るい気持ちがよみがえり、意識がプラスの方向へ向くようになって、文字通り「人生が変わります」。

「爽快な寝起き」の実現により、活動的な毎日、そしてQOL(人生の質)の向上を目指す「寝具カウンセリング」を、是非一度ご体験下さい。

Information

寝具カウンセリングのご予約はこちら

多すぎて選べない…
日本は世界一寝具の種類が多い国

寝具カウンセラーである私が、クライアント様からよくいただく質問があります。
それは、「一番良い寝具ってどれですか?」というもの。

お気持ちは痛いほど分かります。
なぜなら、間違いなく日本は世界で一番寝具の種類が多い国だからです。

日本は地域や季節によって気温と湿度が大きく変わります。
変化に富んだ気候風土の中でも一年中快適に眠れるよう、持ち前の高い技術力で各寝具メーカー様が商品を開発した結果、今や数えきれないほど多くの寝具が市場に出回っています。

選択肢が多いことは非常に喜ばしいことですが、その反面、「一番良い寝具ってどれですか?」という質問をいただく機会が多いということは、あまりにも選択肢が多過ぎるせいで、自分に合う寝具を選びきれなくてお困りの方が沢山いらっしゃるということの裏付けでもあるのです。

万能素材がないからこそ「何を選ぶか」が重要

寝具製品に使用される新しい素材や加工技術が続々と誕生していますが、それでも様々な人や環境に適した「万能素材」はまだ誕生していません。

つまり、どんな素材にも必ず「優れた点」と「弱点」があるということです。
だからこそ「何を選ぶか」が非常に重要となります。

しかし高い技術力のおかげで、現在日本で寝具に使われている素材や加工技術が膨大な種類となってしまったため、「今の自分に最適な寝具を選ぶ」ことは、寝具販売者でも相当勉強していないと難しく、プロでも正しく選択したり提案できる人がごく僅かしかいないという現実があるのです。

寝具は販売いたしておりません
安心してご相談下さい

当ラボはカウンセリングサロンであるため、寝具はもちろん、商品販売は一切行なっておりません。

「寝具カウンセリング」で最適な寝具の組み合わせを導き出しますが、寝具の購入をご希望の場合も、お客様からご要望がない限りは、当ラボから販売している店舗様等のご紹介はいたしません。

カウンセリングが終了した途端にセールストークが始まる……などということは絶対にありませんのでご安心ください。

不眠症改善のためのカウンセリングを提供させていただく立場として、最も大切にしなければならないことは、「安心していただける環境づくり」であると当ラボは考えます。


当ラボが目指すのは、「クライアント様をただ眠れるようにすること」ではありません。
「クライアント様が爽快な寝起きからはじまる一日を“元気”に“自分らしく”過ごせるようになること」を目指しております。
そして、明るく実りある毎日を実現するために、絶対に不可欠な「上質な眠り」を得られるよう、寝具カウンセリングによってサポートする……それが当ラボの存在意義と考えます。

睡眠を改善したいというご要望をお持ちの方は、この機会に是非当ラボの「寝具カウンセリング」のご利用をご検討下さい。

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